Trợ lý cá nhân cho việc tự thông tiểu

Lịch trình, phân tích và dữ liệu của bạn — tất cả trong một hệ thống

Nelaton self-catheterization assistant app interface
  • Theo dõi lịch thông tiểu mà không phải liên tục tính nhẩm
  • Theo dõi mức đầy của bàng quang theo thời gian thực
  • Lưu trữ và phân tích dữ liệu của bạn tại một nơi

Download Nelaton

Khi cơ thể bạn không phát tín hiệu, bạn cần một hệ thống có thể tin cậy

Nelaton giúp bạn tránh bỏ lỡ việc tự thông tiểu, hiển thị nguy cơ bàng quang bị quá đầy và thu thập dữ liệu cho bác sĩ.

Không cần tính nhẩm

Chỉ cần đánh dấu là đã hoàn thành — ứng dụng sẽ tính lại bước tiếp theo và hiển thị trạng thái hẹn giờ an toàn.

Không còn vùng mù

Smart Bladder hiển thị ước tính mức đầy theo ml và %, vì vậy bạn không phải chỉ dựa vào đồng hồ.

Không còn dữ liệu hỗn loạn

Nhật ký, PDF, phân tích và chia sẻ với bác sĩ — mọi thứ trong một hệ thống.

Vì sao việc tuân thủ lịch tự thông tiểu lại quan trọng đến vậy

Tự thông tiểu ngắt quãng mô phỏng quá trình làm rỗng bàng quang tự nhiên. Để bảo vệ sức khỏe, điều quan trọng là duy trì đúng khoảng cách giữa các lần thực hiện và theo dõi lượng nước tiểu được dẫn lưu.

Khoảng cách khuyến nghị

4–6 giờ. Theo hướng dẫn y khoa quốc tế, nên thông tiểu mỗi 4–6 giờ. Điều này đặc biệt quan trọng vào buổi sáng ngay sau khi thức dậy và buổi tối ngay trước khi đi ngủ.

Thể tích an toàn

400–500 ml. Mục tiêu chính của lịch là bảo đảm mỗi lần thông tiểu không tháo ra quá 400–500 ml nước tiểu. Điều này giúp bảo vệ bàng quang khỏi bị giãn quá mức và bảo vệ thận khỏi biến chứng.

Nelaton hỗ trợ như thế nào

Ứng dụng giúp bạn theo dõi đúng thời điểm thực hiện mà không cần tính nhẩm phức tạp. Hệ thống cho bạn biết khi nào đến lúc thông tiểu, giúp giảm nguy cơ bàng quang bị quá đầy và rò rỉ nước tiểu.

Kiểu thói quen này giúp duy trì thể tích bàng quang an toàn và giảm nguy cơ biến chứng.

Tính năng trong thực tế

Xem cách từng tính năng giúp bạn quản lý việc tự thông tiểu một cách tự tin.

Smart Timer

Bạn luôn biết khi nào còn có thể chờ, khi nào đã đến lúc, và khi nào việc thông tiểu không thể trì hoãn thêm. Ứng dụng tự động tính thời điểm cho lần tiếp theo, gửi thông báo, hiển thị trạng thái bằng màu sắc và thích ứng nếu bạn thông tiểu sớm hơn hoặc muộn hơn.

Smart Bladder

Dự đoán thể tích nước tiểu trong bàng quang của bạn theo thời gian thực. Bạn nhìn thấy nguy cơ quá đầy trước cả khi bộ hẹn giờ báo.

Lịch thông tiểu

Toàn bộ ngày của bạn trong một cái nhìn: các lần đã hoàn thành, bị bỏ lỡ và sắp tới trong cùng một dòng thời gian.

Nhật ký bàng quang

Một nhật ký có cấu trúc giúp bạn theo dõi mọi khía cạnh quan trọng của việc tự thông tiểu: thông tiểu, đi tiểu tự nhiên, đồ uống, rò rỉ, co thắt, triệu chứng và các dữ liệu quan trọng khác.

Phân tích thông minh

Làm nổi bật rủi ro và sai lệch trong nhật ký của bạn — không thay thế bác sĩ, mà hỗ trợ cuộc trao đổi với bác sĩ. Đánh giá nhanh nhật ký, tính đều đặn, thể tích, cân bằng dịch và triệu chứng.

Stocks Tracker

Tự động trừ tồn kho, dự báo số ngày còn đủ dùng và công cụ tính cho chuyến đi. Ống thông của bạn sẽ không hết một cách bất ngờ.

Easy Share

Truy cập trực tuyến an toàn vào dữ liệu thông tiểu cho bác sĩ, cha mẹ hoặc người chăm sóc. Chia sẻ dữ liệu nhật ký có cấu trúc thay vì ảnh chụp màn hình.

Xuất PDF / Excel

Water Balance

Tiện ích

Health Connect

Đồng hồ thông minh

Một tính năng có thể hỗ trợ. Một hệ thống sẽ bảo vệ cả ngày của bạn.

Nelaton kết hợp 5 lớp an toàn củng cố lẫn nhau và giúp thói quen này trở nên dễ dự đoán hơn.

Smart Timer

Để việc thông tiểu diễn ra đúng lúc.

Smart Bladder

Để bạn có thể thấy nguy cơ quá đầy theo thời gian thực.

Vật tư

Để vật tư của bạn không hết bất ngờ.

Phân tích thông minh

Để bạn nhanh chóng nhận ra sai lệch và trao đổi với bác sĩ.

Nhật ký + Easy Share

Để dữ liệu của bạn luôn minh bạch, được bảo vệ và có thể truy cập chỉ với một cú nhấp.

Nelaton dành cho ai?

Dành cho người dùng

Ít lo âu hơn. Cảm giác “tôi đang kiểm soát được mọi thứ” nhiều hơn. Nelaton giúp bạn thông tiểu đều đặn và an toàn.

Dành cho cha mẹ và người chăm sóc

Bạn có thể thấy thủ thuật đã được thực hiện ngay cả khi không ở bên cạnh. Easy Share cho bạn quyền truy cập an toàn vào dữ liệu theo thời gian thực.

Dành cho bác sĩ

Thu thập các dữ liệu quan trọng cần thiết để đánh giá tình trạng hiện tại.

Người dùng nói gì về chúng tôi

Ứng dụng thích nghi với nhu cầu của tôi rất nhanh — về cơ bản chỉ hỏi tôi vài câu rồi tự xử lý phần còn lại. Thật lòng mà nói, nó cực kỳ tiện lợi và thực sự giúp cuộc sống dễ dàng hơn.

Khi được thông báo rằng tôi sẽ phải thông tiểu bàng quang thường xuyên, tôi đã rất sợ. Nhưng tôi rất mừng vì đã tìm thấy ứng dụng này — nó giúp tôi bình tĩnh lại và cảm thấy mình đang kiểm soát được tình hình.

Ở bệnh viện, họ bảo tôi phải ghi nhật ký bàng quang và thậm chí còn đưa cho tôi cả xấp biểu mẫu giấy. Làm việc đó trong ứng dụng dễ hơn và thuận tiện hơn rất nhiều.

Câu hỏi thường gặp về tự thông tiểu ngắt quãng (ISC) và ứng dụng của chúng tôi

Bộ hẹn giờ trên màn hình chính hoạt động như thế nào?

Bộ hẹn giờ đếm ngược đến lần thông tiểu tiếp theo của bạn. Bạn cần thông tiểu trước khi bộ hẹn giờ chạy hết để duy trì đúng lịch do bác sĩ đặt ra. Nếu bạn bỏ lỡ một lần thông tiểu theo lịch, bộ hẹn giờ sẽ hiển thị đã bao lâu kể từ lần trước. Sau mỗi lần thông tiểu, hãy mở ứng dụng và nhấn nút “Done” để bắt đầu đếm ngược đến lần thông tiểu tiếp theo.

Tôi cần thông tiểu bao lâu một lần?

Tần suất bạn cần thông tiểu do bác sĩ quyết định dựa trên tình trạng của bạn. Cũng cần lưu ý rằng tần suất này có thể thay đổi theo thời gian. Chúng tôi giúp bạn dễ dàng theo dõi thói quen đi tiểu, từ đó hỗ trợ bác sĩ điều chỉnh khoảng cách giữa các lần thông tiểu khi cần. Nói chung, tự thông tiểu nên được thực hiện đều đặn trong ngày, tùy vào lượng dịch bạn uống và khuyến nghị của bác sĩ. Bạn có thể cần thông tiểu mỗi 4–6 giờ để giữ thể tích bàng quang dưới 400 ml. Nếu bạn không thông tiểu đủ thường xuyên và bàng quang bị căng quá mức, nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu và rò rỉ nước tiểu sẽ tăng lên. Tình trạng bàng quang bị giãn quá mức kéo dài có thể dẫn đến tổn thương thận nghiêm trọng.

Tôi nên uống bao nhiêu nước?

Người trưởng thành nên uống ít nhất 1,5 lít nước mỗi ngày. Đây chỉ là khuyến nghị chung, và bạn nên trao đổi với bác sĩ để biết lượng nước phù hợp với mình. Hãy nhớ rằng nước lọc là lựa chọn tốt nhất. Nên tránh đồ uống chứa caffeine vì caffeine có thể gây kích thích bàng quang. Uống đủ nước giúp làm sạch hệ tiết niệu. Ứng dụng Nelaton giúp bạn theo dõi mức hydrat hóa. Bạn có thể ghi lại lượng nước uống trên màn hình chính bằng nút “+Drank”, và trên màn hình “Water Balance” bạn có thể theo dõi cả lượng dịch uống vào lẫn lượng nước tiểu thải ra.

Làm thế nào để phòng ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu?

Giữ vệ sinh tốt, làm rỗng bàng quang đều đặn và hoàn toàn, đồng thời uống đủ nước. Chúng tôi khuyến nghị bạn hoàn thành bảng câu hỏi mức độ hài lòng về thông tiểu ít nhất mỗi tháng một lần và chia sẻ với bác sĩ.

Tôi có cần thông tiểu vào ban đêm không?

Thông thường, chỉ cần thông tiểu trước khi đi ngủ và ngay sau khi thức dậy, sau đó tiếp tục theo khoảng cách đều đặn trong ngày. Tuy nhiên, bác sĩ sẽ tư vấn điều gì phù hợp nhất với bạn. Ứng dụng giúp bạn tuân theo bất kỳ lịch thông tiểu và khoảng cách nào. Bạn có thể cài đặt thông tiểu ban đêm, theo dõi khoảng cách qua đêm, hoặc thậm chí tắt thông tiểu ban đêm bằng cách bật chế độ ngủ. Tất cả phụ thuộc vào khuyến nghị của bác sĩ, và ứng dụng của chúng tôi sẵn sàng giúp bạn tuân thủ bất kỳ lịch nào.

Làm thế nào để theo dõi việc sử dụng ống thông?

Ứng dụng tự động theo dõi việc sử dụng ống thông. Bạn cần chỉ định mình có bao nhiêu ống thông và liệu bạn có dùng thêm vật tư trong quá trình thông tiểu hay không, như khăn lau vô khuẩn, túi nước tiểu, găng tay và nhiều thứ khác. Điều này giúp bạn theo dõi số lượng ống thông và vật tư thiết yếu còn lại để bổ sung đúng lúc. Mỗi khi bạn nhấn nút “Done”, ứng dụng sẽ trừ đi số lượng vật tư tương ứng. Khi mua ống thông hoặc vật tư tiêu hao khác, đừng quên cập nhật số lượng trong ứng dụng.

Tôi nên làm gì khi đi nước ngoài?

Hãy mang theo đủ số lượng ống thông và đem theo giấy xác nhận y tế chứng minh rằng bạn cần dùng chúng. Giấy xác nhận này có thể giúp bạn qua khu vực an ninh sân bay hoặc các điểm kiểm tra an ninh cao khác. Trong tab “Catheter Use”, bạn có thể tính số lượng ống thông cần mang theo dựa trên mức sử dụng trung bình của mình.

Nếu ứng dụng thiếu một tính năng thì sao?

Hãy viết cho chúng tôi qua biểu mẫu trên trang này. Mô tả tình huống bạn gặp phải và tính năng mà bạn cho rằng ứng dụng Nelaton còn thiếu. Chúng tôi sẽ xem xét các đề xuất của bạn trong những bản cập nhật sau.